Kost

Kategorier

Kategorier

Mad med tema: Sjove madprojekter med børn året rundt

Gør madlavningen til en sjov og lærerig oplevelse for hele familien

Få idéer til kreative madprojekter, der følger årets gang og bringer børnene med i køkkenet. Uanset om det er sommeris, efterårsboller eller vinterhygge, finder du her inspiration til at gøre madlavningen til en leg.

Ann-Sofie Vejlgaard

Farverig aftensmad – gør måltidet mere spændende for børn

Gør aftensmaden til et farverigt eventyr, som børnene glæder sig til

Få inspiration til, hvordan du kan gøre familiens aftensmad sjovere og mere indbydende for børnene. Med farver, leg og små kreative greb kan du vække appetitten og skabe hyggelige måltider, hvor alle har lyst til at være med.

Madpakker uden stress: Sådan planlægger du variation i hverdagen

Gør madpakkerne nemmere, sundere og mere spændende – uden ekstra stress

Få praktiske tips til, hvordan du med lidt planlægning kan skabe variation i børnenes madpakker hele ugen. Lær at bruge rester smart, tænke i temaer og gøre madpakkesmøringen til en hyggelig rutine i stedet for en travl pligt.

Vegetarisk kost til børn: Hvad skal du være opmærksom på?

Sådan sikrer du, at dit barn får alle de nødvendige næringsstoffer på en vegetarisk kost

Vegetarisk kost

Børneernæring

Plantebaseret mad

Forældrevejledning

Flere forældre vælger at lade børn spise mere plantebaseret, men hvordan sikrer man, at kosten stadig dækker barnets behov for energi, protein, vitaminer og mineraler? Få gode råd til en sund og balanceret vegetarisk kost for børn.

Caroline Laursen

Skab ro ved bordet: Sådan støtter du dit barn med lille appetit

Skab tryghed og gode spisevaner, når dit barn har svært ved at finde appetitten

Måltider med et barn, der spiser meget lidt, kan hurtigt blive en kamp. Få råd til, hvordan du kan skabe ro omkring bordet, forstå dit barns signaler og støtte det i at genfinde glæden ved mad – uden pres og bekymring.

Kategorier

Bliv klogere på os

Hold dig opdateret – tilmeld dig

Et par gange om måneden sender vi noget, du vil få glæde af.

Angiv din e-mailadresse

Tilmeld nu

Du er nu tilmeldt – tak

Ved at fortsætte accepterer jeg brugervilkår og databeskyttelse.

Din tilmelding er frivillig, og du har altid mulighed for at trække den tilbage. Ved tilmelding accepterer du vores betingelser og giver samtykke til, at vi behandler dine oplysninger som beskrevet i vores persondatapolitik.

© Alle rettigheder forbeholdes.

© Beskyttet materiale. Nogle produkter, vi viser, er en del af samarbejdsaftaler, der kan give os en økonomisk gevinst.

© Alle rettigheder er forbeholdt. Denne side bruger affiliate-links, som kan generere indtægt for os. Indholdet må ikke gengives, videredistribueres eller anvendes uden vores tilladelse.

Denne hjemmeside fungerer bedst med cookies, som hjælper os med at huske dine indstillinger.

Vi og vores partnere bruger cookies til at behandle persondata og gemme oplysninger på din enhed. Du kan til enhver tid ændre dine valg i vores privatlivsindstillinger

Indsamling og adgang til enhedsdata gør os i stand til at levere tilpassede annoncer og indhold. Vi opretter profiler, vurderer effekt og anvender analyser til at videreudvikle og optimere tjenester

Præferencer

Afvis alle

Videre